Le syndrome prémenstruel (SPM) regroupe un ensemble de symptômes physiques et psychologiques qui débutent quelques jours avant la période menstruelle et prend généralement fin quelques heures après le début des règles.

Le trouble dysphorique prémenstruel est une forme de SPM dans lequel les symptômes sont si graves qu’ils peuvent perturber le travail, les activités sociales ou les relations avec l’entourage.

Le type et l'intensité des symptômes du SPM varient selon les femmes, et chez la même femme d'un mois à l'autre. Les différents symptômes physiques et psychologiques associés au syndrome peuvent troubler transitoirement la vie d'une femme.

De nombreux symptômes, tels que la mauvaise humeur, l’irritabilité, le gonflement et la tension mammaire ayant été attribués au SPM, en donner une définition s’avère difficile. Le SPM atteint 20 à 50 % des femmes en âge de procréer. Environ 5 % des femmes présentent une forme sévère de SPM, appelé désordre dysphorique prémenstruel.

Le SPM peut survenir en partie pour les raisons suivantes : • Les taux d’ œstrogènes et de progestérone fluctuent pendant le cycle menstruel. Certaines femmes sont plus sensibles que d’autres à ces variations. • Elles peuvent avoir un profil génétique qui les rend plus sensibles au SPM. • Les taux de sérotonine ont tendance à être inférieurs chez les femmes souffrant de SPM. La sérotonine est une substance qui permet aux cellules nerveuses de communiquer (un neurotransmetteur) et serait censée réguler l’humeur. • Une carence en magnésium ou en calcium peut contribuer. Les oscillations des concentrations œstrogéniques et progestatives peuvent avoir une incidence sur les autres hormones, comme l’aldostérone, qui permet de réguler l’équilibre entre le sel et l’eau. Un taux excessif en aldostérone peut provoquer une rétention d’eau et un météorisme.

Ils peuvent commencer à quelques heures ou jusqu’à 10 jours avant les règles, et en général, disparaissent complètement quelques heures après le début de celles-ci. À proximité de la ménopause, les désagréments peuvent persister pendant et après les règles. Les symptômes peuvent devenir plus graves en cas de stress ou au cours des années qui précèdent la ménopause (on appelle ceci la périménopause). Les symptômes du SPM peuvent être suivis chaque mois de règles douloureuses (crampes ou dysménorrhée), surtout chez les adolescentes.

Le diagnostic du SPM repose sur les symptômes. Pour identifier le SPM, le médecin demande à la personne de noter tous les jours ses symptômes. Cet enregistrement aide la femme à comprendre les changements qui s’opèrent sur son organisme et son humeur, et permet au médecin de mettre en place le traitement le mieux adapté.

Le vitex tend a équilibrer les 2 principales hormones pendant que de supporter les surrénales apporte une aide conséquente car le stress physiologique engendré par ce débalancement hormonal crée de ce fait un stress psychologique.