La Parapharmacie
Poudre d'Ashwagandha
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Détails du produit

Comme ses actions et ses utilisations sont semblables à ceux du Ginseng chinois, l'Ashwagandha est également connu comme "le ginseng indien".
Cette plante adaptogène est une des racines les plus couramment utilisées en médecine traditionnelle ayurvédique pour augmenter l'endurance, promouvoir un esprit calme et encourager un sommeil réparateur. Il est largement utilisé en Inde comme un tonique quotidien et remède maison.

Son nom sanscrit signifie "ce qui donne la force d'un cheval", ce qui suggère un de ses usages traditionnels comme un tonique régénérateur pour la force, l'énergie et la vitalité dans l'Ayurveda traditionnel. 
Il est considéré comme une herbe merveilleuse pour soutenir le bien-être général, la vitalité et la santé au quotidien.

Utilisation suggérée

Ashwagandha est une herbe au goût amer, légèrement astringent et doux. Prendre 1 cuillère à café de poudre d'Ashwagandha comme un tonique une fois ou deux fois par jour.

Ajouter la poudre d'Ashwagandha à l'eau, l'eau de coco, votre jus préféré ou à des smoothies. Ajouter 1 cuillère à café de poudre d'Ashwagandha à votre recette préférée de smoothie pour créer un nourrissant smoothie riche en antioxydants. Selon l'Ayurveda il est suggéré de prendre 1 cuillère à café deux fois par jour dans l'eau chaude ou du lait chaud comme un tonique de soutien.

Faire une infusion de thé en ajoutant 1 cuillère à café de Ashwagandha à 6-8 onces de l'eau bouillante ou le lait d'amande. Laissez l'eau reposer pendant 10 minutes pour permettre aux composés d'être libérés. Ajouter un peu de miel ou 1 cuillère à café de sirop de Yacon afin d'ajouter une touche de douceur.

Information sur le stockage: Réfrigération pas nécessaire. Conservez dans un endroit frais, sec et sombre.

Ingrédients

  • Poudre de racine d'Ashwagandha certifiée biologique (Withania somnifera)

Allergies: Produit dans une usine qui emballe les noix (amandes, noisettes et noix de cajou).
L'installation est sans produits laitiers, sans gluten, sans soja et sans arachides.