Notre équipe d'experts peut vous aider à choisir le bon produit!
Détails du produit
Aide à rebalancer les cycles veille-sommeil. Aide à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d’horaire altéré du sommeil, par exemple le travail à horaires variables et le décalage horaire. Aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir chez les personnes souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil. Aide à soulager la fatigue durant la journée associée avec le décalage horaire.
La mélatonine aide à soulager la fatigue diurne due à un manque de sommeil réparateur.
La mélatonine est une hormone naturellement fabriquée par le corps pour aider à l'endormissement. Un débalancement dans sa sécrétion engendre des troubles du sommeil comme l'insomnie, la difficulté à s'endormir, un sommeil peu profond ou un réveil hâtif. La mélatonine permet de corriger un cycle de sommeil déréglé et d'améliorer le temps nécessaire avant de s'endormir.
La mélatonine est très efficace pour combattre l'insomnie due à d'autres causes comme le décalage horaire ou le travail de nuit.
Mode d'emploi
Adultes: Prendre 1 à 2 capsules au coucher.
Chaque capsule contient :
INGRÉDIENTS MÉDICINAUX - Mélatonine 5 mg
Précautions
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitez ou si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs.
Ne pas conduire ou utiliser de la machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine.
Consulter un praticien de soins de santé si vous utilisez le produit pour plus de 4 semaines ou si les symptômes persistent pour plus de 4 semaines (insomnie chronique).
Consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation si vous souffrez de problèmes hormonaux, de diabète, d'une maladie du foie ou des reins, de paralysie cérébrale, de troubles épileptiques, de migraines, de dépression et/ou d'hypertension ou si vous prenez des médicaments pour la pression artérielle, des sédatifs et/ou hypnotiques.