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Détails du produit
Contribue à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant de la restriction de sommeil ou d’horaire de sommeil altérée, par exemple le travail par quarts et le décalage.
Aide à prévenir et/ou réduire les effets du décalage horaire pour les personnes voyageant par avion sur deux ou plusieurs fuseaux.
Permet de régler de nouveau le cycle sommeil-semaine du corps.
Ingrédients
Ingrédients médicinaux
- Mélatonine. . . . 1 mg
- Vitamine B6. . . . .1 mg
Ingrédients non médicinaux: eau filtrée, glycérine, alcool, extrait de stévia, saveur de menthe, potassium sorbate.
Utilisation suggérée
Adultes:
1 - 10 doses une fois par jour. Ne pas conduire ou manipuler de la machinerie pour 5 heures après la prise de mélatonine.
Pour le décalage horaire, prendre une fois par jour, au coucher, après la tombée du jour, durant le voyage et une fois arrivé à destination jusqu’à l’adaptation au nouvel horaire.
Pour les troubles du sommeil / horaires de sommeil altérés, le syndrome de retard de phase du sommeil, ou pour restaurer les cycles circadiens, prendre une fois par jour avant ou au coucher.
Durée d’utilisation :
- Troubles du sommeil / horaires de sommeil altérés :
Pour un usage au-delà de 4 semaines, consultez un professionnel de la santé.
- Décalage horaire:
Pour un usage occasionnel à court terme.
- Syndrome de retard de phase du sommeil:
Pour un usage au-delà de 4 semaines, consultez un professionnel de la santé.
- Cycles circadiens:
Pour un usage au-delà de 4 semaines, consultez un professionnel de la santé.
Précautions
Il est déconseillé de prendre ce produit avec de l’alcool, d’autres médicaments ou des produits de santé naturels aux propriétés sédatives.
Si vous prenez l’un des médicaments suivants, consultez un professionnel de la santé avant l’utilisation:
anticoagulants, anticonvulsifs, médicaments pour la pression artérielle, immunosuppresseurs, sédatifs, médicaments hypnotiques ou psychotropes, ou stéroïdes.
Si vous souffrez de l’une des affections suivantes, consultez un professionnel de la santé avant l’utilisation :
asthme, maladie cardiovasculaire, maladie rénale chronique, dépression, diabète ou hypoglycémie, affection hormonale, maladie immunitaire, maladie hépatique, migraines ou épilepsie.
Pour les troubles du sommeil / horaires de sommeil altérés, le syndrome de retard de phase du sommeil, ou pour restaurer les cycles circadiens :
Si les symptômes persistent pour plus de 4 semaines (insomnie chronique), consultez un professionnel de la santé.
Contre-indications :
Si vous êtes enceinte ou allaitez, n’utilisez pas ce produit.
Effets secondaires connus :
Des symptômes gastro-intestinaux légers (nausée, vomissements et crampes) peuvent se faire sentir. Cessez l’utilisation si c’est le cas. Rares réactions allergiques ont été connues pour se produire dans ce cas, cesser l’utilisation.
Tenir hors de portée des enfants.
Sécurité scellée avec un manchon complet du corps. Conserver à température ambiante.