Détails du produit

Les graines de lin dorées ont longtemps été utilisées comme un aliment de base.
Elles contiennent du calcium et du fer, sont une source élevée de fibres et contiennent 3 grammes d'oméga 3 par cuillère à soupe de 15 grammes. Les graines de lin sont également connus pour leurs composés bénéfiques uniques, les lignanes, dont l'impact positif sur la santé a largement été démontré.

Comme l'orme, les graines de lin sont très mucilagineuses dans la nature, c'est pourquoi elles fournissent un film apaisant pour les muqueuses irritées. La délicate saveur de noisette des graines de lin améliore nutritionnellement toutes les recettes sans en altérer le goût.

Utilisation suggérée

Ajouter les graines de lin trempées à tout ce que vous mangez afin de réduire la charge glycémique de toute recette.

Ajouter 1-2 cuillères à soupe de graines de lin aux smoothies, yaourts, céréales, salades et desserts. Agrémentez puddings, sauces et vinaigrettes. Utiliser dans les soupes, flocons d'avoine, les plats de quinoa germé et tous les produits de boulangerie. Créer un thé digestif apaisant en faisant bouillir 1-2 cuillères à café de graines de lin brutes par tasse d'eau. Filtrer le lin et utiliser le liquide comme émollient.

Ajouter 1 cuillère à café de sirop de Yacon et du gingembre râpé si vous préférez un peu de chaleur.
Ajouter 1 cuillère à café d'orme en poudre pour le thé. Utilisez-le pour apaiser la gorge apaisante.
Ajouter 1-3 cuillères à soupe de graines de lin à votre recette préférée de smoothie pour créer un smoothie riche en antioxydants nourrissant.

Information sur le stockage: Réfrigération pas nécessaire.
Conservez dans un endroit frais, sec et sombre.

Ingrédients

• Graines de Lin dorées certifiées biologiques (Linum usitatissimum)

Allergies: Produit dans une usine qui emballe les noix (amandes, noisettes et noix de cajou).
L'installation est sans produits laitiers, sans gluten, sans soja et sans arachides.

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